寒邪入体可以通过热水泡脚、饮食调理、运动调理、中医理疗、药物治疗等方式改善，建议患者及时前往医院进行相关检查，根据病情的严重程度，选择合理的治疗措施。
1、热水泡脚：平时可以使用热水泡脚，水温控制在40℃上下即可，能够促进身体代谢，排出体内存在的寒气和湿气。
2、饮食调理：平时也要注意饮食清淡，可以适当吃红枣、龙眼等温热性的食物，为身体补充营养的同时，还可以去除体内存在的寒气。
3、运动调理：也要根据自身情况适当锻炼，比如跑步、跳绳等，可以加快体内水分排出，改善身体虚寒、虚弱等情况，缓解寒邪入体。
4、中医理疗：还可以配合医生通过针灸阳池穴、足三里穴、大椎穴等穴位治疗，具有排寒气的效果，也能起到疏通经络作用。
5、药物治疗：必要时也可以遵医嘱服用附子理中丸、玉屏风颗粒等药物治疗，具有温阳祛寒、益气健脾效果，可以治疗寒气入侵引起的乏力、流清涕。
在调理过程中应多关注病情的发展状况，定期复查。同时，也要多喝水，多排尿，能够促进身体代谢。