您好,可能是体温过低,要注意保暖,多穿些衣服。 饮用大量的温水,少吃生冷、寒凉性的食物。 经常参加体育锻炼增强体质。 也许和平时减肥的身体素质弱有关。 可以食用一些温和的食物,比如南瓜,洋葱,大葱,韭菜,胡萝卜,生姜,桃,荔枝,桂圆,柑橘,橘子,木瓜,李子,莲子等。
女性体温低于36度
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刘欣 副主任医师 天津医科大学总医院 内科
主要擅长老年高血压、冠心病、糖尿病、慢性阻塞性肺病等疾病的诊治
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问36度正常吗答
36℃一般正常。人体腋下的正常体温为36℃到37℃,检查在正常的范围之内,并没有出现体温异常的问题,通常不需要特殊干预,出现身体不适等情况下,要进一步的完善体格等情况检查,可以根据原因治疗,使身体逐渐恢复,防止病情的程度加重。平时要加强个人保暖措施,避免长时间处在冷空气的环境中。
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- 刘欣 副主任医师 天津医科大学总医院 内科