人参果功效作用及营养

相关问答

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  孕期吃人参果好吗

  答

  孕期吃人参果有一定的好处，里面含有丰富的维生素，膳食纤维等营养成分可以给胎儿补充体内所需要的营养物质，并且有利于促进孕妇身体的健康状况。只要控制好人参果的食用量，一般情况下不会增加胃肠的负担。妊娠期间的饮食特别的重要，良好的饮食结构，对于胎儿生长发育特别重要，平时要多吃水果蔬菜。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-08-20

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  坐月子能吃人参果吗

  答

  坐月子是指产褥期，产褥期一般能吃人参果，但是需要注意适量。人参果是一种低热量、低糖、高蛋白温性水果，含有维生素c和多种，对人体有益微量元素，产褥期女性适量吃，能够增加营养，提高身体免疫力，促进身体恢复，人参果的果肉爽脆多汁，具有开胃功效。产褥期女性不能吃一些寒凉食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等，需要做好保暖。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-09-04

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  人参果的功效与作用禁忌

  答

  人参果在吃了之后可以补充身体所需营养和增强自身体质，对于营养缺乏有非常好的作用，糖尿病人需要禁止吃。人参果当中含有非常丰富维生素和微量元素以及膳食纤维等营养物质，在吃了之后可以快速被胃肠吸收来补充身体所需。在吃人参果时如果出现血糖偏高，需要禁止服用，有可能会导致血糖迅速上升。

  

  吴俊 主任医师 北京中医药大学东直门医院 中医科

  1 回答 2023-11-29

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  人参果的皮可以吃吗

  答

  人参果的皮可以吃，在吃的时候一定要清洗干净，能够减少对肠胃的刺激。人参果是属于一种比较常见的水果，里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的膳食纤维和微量元素以及维生素等，适当的吃一些人参果，不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到润肠和通便的效果，有助于改善便秘。

  

  马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 中医科

  1 回答 2023-09-22

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  人参果吃多了会怎样

  答

  人参果吃多了可能会导致肠胃功能产生明显的不适，人参果里面含有很多的蛋白质以及纤维素，一次性吃的太多，可能就会加重到肠胃的负担，会引起大便次数明显增多等不适的症状。通常情况下要适当的吃人参果，千万不要一次性摄入过多，对于减肥的人群可能还会导致身体上面产生肥胖，主要是含糖量比较高。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-04-11

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  糖尿病可以吃人参果吗

  答

  你好，糖尿病人可以吃水果，但要控制量，升血糖快且含糖多的水果不宜多吃，但人参果含有高蛋白及多种维生素，人体必需微量元素，且为低糖水果，糖尿病人可适量食用。除了日常饮食控制外，糖尿病患者适当的锻炼和适当的减肥都有利于病情的控制，此外，还要做好每天的血糖监测。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-07-07

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  孕妇能吃人参果水果吗

  答

  患者可适量食用人参果，因为人参果中富含多种维生素、胡萝卜素、氨基酸、微量元素等，不仅能补充营养，还能补脾健胃，增进食欲，还能提高孕妇免疫力，有利于胎儿发育，还能美容养颜，对孕妇和胎儿都有很多好处。在日常生活中，建议孕妇要注意腹部保暖，避免受凉，要注意多休息，不要做剧烈的运动。要保持心情愉快，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足睡眠，作息有规律。注重个人卫生，坚持体育锻炼，增强体质，定期进行产检。

  

  刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科

  1 回答 2022-12-13

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  人参果里面的籽能吃吗

  答

  它的种子可以食用，但没有太多的营养价值，所以你也可以不吃它。参茸三宝富含维他命、蛋白质及矿物质，不仅能补充身体所需营养，还能增强个人体质，但脾胃虚寒者则不宜食用。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-02-01

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  吃人参果的功效与作用

  答

  因为人参果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，对人体是非常有益的。其功效主要有美容养颜、抗癌、抗衰老、保健养身等，对糖尿病患者而言，食用人参果还具有一定的辅助治疗作用。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-08-17

• 问

  吃人参果的功效与作用

  答

  因为人参果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，对人体是非常有益的。其功效主要有美容养颜、抗癌、抗衰老、保健养身等，对糖尿病患者而言，食用人参果还具有一定的辅助治疗作用。

  

  王利勤 副主任医师 南昌大学第一附属医院 中医科

  1 回答 2023-08-17