决明子具有很多功效和作用,具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。下面小编为您介绍,决明子泡水喝富含什么营养元素,具有哪些显著功效。清肝明目决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
决明子泡水喝有什么好处?
作者:大众养生 时间:2016-01-13 10:26:47 来源:大众养生网
1、决明子怎么喝
2、山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥吗
3、决明子和枸杞泡水喝有什么功效
4、决明子枕头的功效
决明子枕头对于缓解失眠,头疼,耳鸣,心慌等症状有很好的疗效,决明子本身是一种多功效的中草药,对于明目,去火,降血压有着显著的作用,决明子枕头可以散发特殊的气味,使用者吸入后大脑神经受到刺激,缓解精神紧张和抗忧郁,对于长期失眠或者精神衰弱的患者效果更佳,注意清洗时不可以用洗衣液或者化学试剂长期浸泡,会减少决明子的功效。
5、决明子减肥
决明子是可以有减肥功效的,但是效果不是最佳的。决明子是高血压和高血脂以及眼疾患者的最佳选择,一般是取10克决明子用温水浸泡几分钟后,等到决明子变软即可,因为取材和服用方法简便所以受到广大患者的青睐。但是药物减肥不是唯一的方法,可以采取运动健身减肥,不但可以燃烧多余的脂肪,起到减肥的效果,还可以强身健体,增强免疫力。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/60ccbceb1f607f64cab197ec.html
- 2、http://www.pingguolv.com/zy/juemingzi/1150.html
- 3、http://health.pclady.com.cn/healthzq/jmz/